da find ich ja mal ne geile trainingsmethode kann man sich bestimmt aus einenm großen festzelt auch selber bauen...
Sly Team Captain
Anzahl der Beiträge : 675 Ausrüstung : LUXE Rommel / Vanguard Creed Ninja Vorname : Martin Punkte : 6859 Anmeldedatum : 29.10.07
Thema: Re: Training So Apr 19, 2009 10:46 pm
Gibt es schon lange!!!
b4m Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 313 Ausrüstung : ein Handtuch Vorname : Janek Punkte : 5956 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Mo Apr 20, 2009 6:39 pm
Ja, hat bestimmt seine Vor - und Nachteile
VOLLGAS 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 197 Ausrüstung : Proto PMR Rail 09,Eggy3,etc. Vorname : Ronny Punkte : 5805 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Privat Trainieren alts unter der Woche (konditionstraining) Di Apr 21, 2009 5:25 pm
Sehr geerthe spieler und spielerinen wollte mal in die runde fragen bei wer ein bischen konditionstraining wie z.B. Joggen, im Sommer mal ein paar bahnen im freibad schwimmen, inline skaten ,radeln, snowboarden usw. machen möchte .(nein flori auch an dich wir gehnen nicht reiten!) wer interesse hat einfach mal melden, (falls interesse bestehen sollte es soll nicht in einem Marathonrennen ausarten sondern es geht nur um bissel kondition übern feierabend an- zu- trainieren.) dachte mir das tut jedem ganz gut und fördert auch dem Teamgeist von den Raptors.
b4m Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 313 Ausrüstung : ein Handtuch Vorname : Janek Punkte : 5956 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Di Apr 21, 2009 7:47 pm
Ja wer mal lernen wie man 10 h am Tag sitzt der möge sich bei mir melden....
spaß bei Seite, Joggen hab ich mir schon lange mal vorgenommen, jetzt da sich meine Lunge in Reha ist, können wir ja mal Teddyswies rocken ^^ bzw. kann man sich am mittwoch ja schon früher treffen und 1 - 2 Runden durch den Wald traben
MacMM 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 39 Ausrüstung : Proto SLG UL09 Vorname : Stefan Punkte : 5632 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Di Apr 21, 2009 7:53 pm
Ja fände Ich auch gut... können wir gerne machen
b4m schrieb:
Ja wer mal lernen wie man 10 h am Tag sitzt der möge sich bei mir melden....
spaß bei Seite, Joggen hab ich mir schon lange mal vorgenommen, jetzt da sich meine Lunge in Reha ist, können wir ja mal Teddyswies rocken ^^ bzw. kann man sich am mittwoch ja schon früher treffen und 1 - 2 Runden durch den Wald traben
Dave 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 51 Ausrüstung : ION Vorname : Dave Punkte : 5950 Anmeldedatum : 14.06.08
Thema: Re: Training Di Apr 21, 2009 8:04 pm
jo könnte auch etwas Kondition Vertragen Find das ne gute Idee
Spirallian 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 26 Ausrüstung : IONxe Vorname : Florian Punkte : 5605 Anmeldedatum : 17.04.09
Thema: Re: Training Di Apr 21, 2009 10:23 pm
Bei Fahrradfahren wäre ich auch dabei ! Mountainbike oder Rennrad fände ich super - ein Velodrom könnte man evtl. ja auch mal besuchen, das pusht total auf Kondition und macht dazu noch Spaß
b4m Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 313 Ausrüstung : ein Handtuch Vorname : Janek Punkte : 5956 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Mi Apr 22, 2009 10:10 am
"Velodrom" <-??? und jetzt mal für die unsportlichen unter uns...
VOLLGAS 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 197 Ausrüstung : Proto PMR Rail 09,Eggy3,etc. Vorname : Ronny Punkte : 5805 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Mi Apr 22, 2009 5:07 pm
velodrommele
Jetfire Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 120 Ausrüstung : DLX LUXE Vorname : Lars Punkte : 5733 Anmeldedatum : 27.03.09
Thema: Re: Training Mi Apr 22, 2009 5:38 pm
Wie wäre es wenn wir statt schwimmbad einmal durch den Baggersee schwimmen. Hab ich früher auch ofter gemacht, ist nicht zu weit und vorallem ist nicht so viel los, und wenn wir durch sind können wir noch zurück Joggen.
Wie wärs?
Also ich werd das in zukunft tun.
VOLLGAS 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 197 Ausrüstung : Proto PMR Rail 09,Eggy3,etc. Vorname : Ronny Punkte : 5805 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Mi Apr 22, 2009 6:08 pm
erstens zu weit (fürn anfang zum joggen) zweitens erst ins auto sitzen und da hin fahrn ist auch doof, und drittens geht das bis de hin und her geeiert bist viel zu lang. die idee soll aus schnellen und spontanen sachen stützen.sorry
b4m Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 313 Ausrüstung : ein Handtuch Vorname : Janek Punkte : 5956 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Mi Apr 22, 2009 6:55 pm
also schwimmen ist nichts für mich ich werd wieder meine 8 km Fahrrad fahren am Tag (das macht mich schon fertig -.-)
Sly Team Captain
Anzahl der Beiträge : 675 Ausrüstung : LUXE Rommel / Vanguard Creed Ninja Vorname : Martin Punkte : 6859 Anmeldedatum : 29.10.07
Thema: Re: Training Do Apr 23, 2009 12:27 am
Also ich finde die Idee mit dem See super und auch dahin Joggen!!! Ich werde das ganze von meinem Motorrad aus beaufsichtigen.
VOLLGAS 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 197 Ausrüstung : Proto PMR Rail 09,Eggy3,etc. Vorname : Ronny Punkte : 5805 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Do Apr 23, 2009 12:43 am
solbald meine vollcross wieder einsatz bereit ist werde ich auch beim nebenher fahren dabei sein
Jetfire Liga TheRaptors
Anzahl der Beiträge : 120 Ausrüstung : DLX LUXE Vorname : Lars Punkte : 5733 Anmeldedatum : 27.03.09
Thema: Re: Training Do Apr 23, 2009 4:54 pm
Aber Vollgas du musst doch erst mal Fahrradfahren lerne bevor du Motorcross fährst, kannst du dich nicht mehr an deine Fahrrad versuche erinnern? ich hab sie alle für dich Documentiert.
Anzahl der Beiträge : 197 Ausrüstung : Proto PMR Rail 09,Eggy3,etc. Vorname : Ronny Punkte : 5805 Anmeldedatum : 22.03.09
Thema: Re: Training Do Apr 23, 2009 6:39 pm
eh hallo der ist mein schüler ist ja anfängersch... hast du nicht besseres zu tun wie von youtube den ganzen tag videos ins forum reinzustellen???
Spirallian 2. Läufer
Anzahl der Beiträge : 26 Ausrüstung : IONxe Vorname : Florian Punkte : 5605 Anmeldedatum : 17.04.09
Thema: Re: Training Fr Apr 24, 2009 5:50 pm
Noch paar Infos zum Velodrom: das nächste ist in der nähe von Rottenburg (ca. 40-50 Minuten mit dem Auto), Dienstag abends ist normal öffentliches Training, kostet von 18 bis 21 Uhr 10,- und Leihrad gibts für 5,-. Bin da eh gelegentlich, falls irgendwer mal interesse hat einfach melden...
Durch den Baggersee hört sich auch cool an, kann man da auch irgendwo von einem Bagger, Förderband oder so in den See springen ?